Compétences visées :

• Maîtriser des fondamentaux techniques de l’activité dans des contextes adaptés à son niveau.
• S’adapter à un rapport de force en variant les stratégies employées.
• Développer des qualités physiques et mentales spécifiques à l’activité.
• Savoir s’échauffer efficacement de façon autonome et personnalisée & gérer ses efforts.
• S’investir dans un projet d’apprentissage (situer son niveau à l’aide de critères objectifs, définir des axes prioritaires de travail, répétition de tâches et autoévaluation).
• Permettre à ses partenaires de travailler dans de bonnes conditions et leur fournir des repères sur  leur prestation.
• S’investir dans le groupe et contribuer au projet collectif.