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EPS-9318 : Renforcement musculaire

EPS-9318 : Renforcement musculaire

Muscular strengthening

Responsable(s) :
  • Richard Nemeth
Enseignant(s) :
  • Julia Riquelme
  • Barbara Matray

Niveau

Tout niveau

Discipline

Sport

ECTS
5.00
Période
Annuel
Département
Localisation
Site Monod
Année
2024

Public interne (réservés aux auditeurs de licence-master et normaliens )

Informations générales sur le cours : EPS-9318

Content objectif

Renforcement musculaire des cuisses, abdo, fessiers. Travail cardio et étirement sous forme de yoga en fin de séance.